fbpx


הגשמה – איזון – תהליך


הם עקרונות משום שהם הכרחיים לחיוניות החיים!


כשחשוב לנו לדאוג לעצמנו
…. השורות הבאות הן הצעד הבא על שידרוג חיינו.

 

מכירים את התחושה? אנחנו יודעים מה נדרש, מה חסר לנו בחיים

אנחנו יודעים שצריך לפעול בנדון

אנחנו אפילו נחושים לעשות זאת, אבל משהו בולם.

זהו המקום בו אנחנו נזקקים לקצת הכוונה והנחייה.

 

הגשמה איזון ותהליך הם חיוניים לחיים, כשם שחמצןחומר בערה וחום הכרחיים לאש, כך שלושה העקרונות הללו מתחברים יחד כדי ליצור חיים שיש בהם ניצוץ.

הגשמה: מדובר על מה שממלא את לבנו ונשמתנו. חיים שהוגשמו הם חיים בעלי ערך. זה מתקשר לערכים שלנו, מין ערכחים הוא דרך למיין בחירות בחיים, משום שכאשר הבחירות מכבדות את ערכינו, החיים מספקים יותר ונראים כמעט נטולי מאמץ.

 


איזון
:
בקצב החיים היום, איזון יכול להיחשב בגדר חלום בלתי אפשרי

האימון עוסק במכלול של חייו של אדםהדרך היא לקבוע סדר עדיפויות, דרך ערכה מקיפה המאפשרת לראות וכיצד מדרגים את חיינו ברמת סיפוק בתחומים המשמעותיים של חיים מאוזניים: קריירהבריאותכספייםמערכות יחסיים, עבודהצמיחה אישית.

 

יש בחיינו חוליות מקשרות, לדוגמה, בריאות משפיעה על הקריירה, כסף משפיע על בריאותמצב כלכלי תלוי באיך אנו מרגישים, קשה מאוד לשלוף חוט מבלי למשוך עוד שניים או שלושה חוטים.

קל לצאת מאיזון, ובסופו של דבר האיזון נובע מבחירות, לומר ״כן״ לדברים מסויימים ו"לא" לאחרים.

איזון הוא מצב של תנועה מתמדתשל זרימה, מפני שהחיים הם דינמיים.

 


תהליך
:
אמרנו חיים דינמיים, אנחנו נמצאים בדרך קבע בתהליך!

נהוג לעתים קרובות להשוות את תהליך לנהר זורם. במרוצת שטף החיים, תהיינה תקופות מהירות של פריצת התקדמות אבל גם יהיו זמנים של הליכה לשומקוםהיתקעות במערבולות בעבודה, בבריאותבתחושה של אי הגשמה…..

תפקידו של מאמן הוא להבחין, להצביעולהיות עם המתאמן בכל מקום שבו הוא נמצא במרוצת התהליך

אימון מקיף את כל תמונת חייו של המתאמן הגשמהאיזון ותהליך אלו הם עקרונות הליבה של דגם האימון יחד הם יוצרים את האור והחום של חיים מלאי חיוניות.

 


מאת 
לוסי רבין

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן